sering persoalan muncul saat akan memulai langkah implementasinya dalam pekerjaan
atau kehidupan sehari-hari. Mengapa hal itu bisa terjadi?
Salah satu sebab mengapa motivasi yang begitu besar ternyata tak mampu menggerakkan kita saat ingin menerapkannya ialah rasa takut. Makin tinggi dorongan motivasi kita, makin tinggi pula cita-cita, visi yang kita canangkan. Makin jauh kesenjangan antara visi tersebut dengan realita sehari- hari kita, maka yang terjadi “kelumpuhan.” Kita menjadi tidak tahu harus melakukan apa untuk memulainya. Setiap upaya yang kita rencana berdasarkan kenyataan menjadi kurang menarik dibanding dengan visi yang sangat tinggi itu. Bahkan tak jarang kita menjadi tidak sabar terhadap lingkungan, rekan kerja, anak buah yang seolah terlalu lamban untuk mendukung visi dan semangat kita yang membahana. Kalau tidak disadari, realita itu bisa kita anggap kendala yang membuat visi kita kita anggap mustahil.
Dari sejarah kita tahu, bahwa untuk membuat perubahan caranya ada dua: revolusi dan evolusi. Perubahan radikal dan perubahan bertahap. Pada saat kita dada kita membahana, terpompa oleh daya hipnosis motivator besar, mau kita adalah
melakukan revolusi kehidupan. Reformasi total. Tapi begitu kembali ke kantor, rutinitas sudah menghadang, agenda berderet seperti antrian kereta api. Perubahan sulit dilakukan. Akhirnya kita menunda, menunggu waktu yang longgar, saat yang tepat. Lalu penundaan demi penundaan terjadi, tanpa terasa hingga beberapa bulan bahkan tahun. Akhirnya momentum hilang, terlupakan oleh hal-hal yang lain. Sederhananya, mungkin kita ingin
menaikkan nilai TOEFL hingga 600 (saat ini 450), atau menurunkan berat badan sebanyak 15kg. Tujuan atau target ini sebetulnya tidak terlalu aneh, bisa dijangkau. Apalagi setelah terpompa motivasi kita. Rasanya dengan semangat baja 3 bulan juga tercapai. Dihadapkan pada rutinitas pekerjaan, agenda yang
datang silih berganti tanpa bisa kita stop. Kita jadi menunda program kursus TOEFL, atau mengikuti fitness. Mau mendaftar tetapi ragu, takut kalau nanti sudah membayar tapi tidak bisa mengikuti sesuai jadwal. Yang terjadi hanya maju mundur, sampai peluang-peluang yang ada lewat atau diambil orang lain.
Ada tindakan perubahan yang sesuai dengan potensi atau kekuatan kita selama ini. Misalnya niat memperluas network bagi yang mudah bergaul. Ekspansi karya tulis bagi yang biasa menulis. Kita tinggal melipat-gandakan produktivitas. Tapi seringkali upaya perubahan justru menuntut perubahan pada
bagian dari kelemahan seseorang atau kebiasaan (addict) yang sudah menahun. Misalnya ada seorang pendiam, yang prestasinya dalam kreativitas sangat memukau, karya desainnya disukai konsumen, maka dia segera mendapat promosi jabatan. Masalahnya, pada posisi manajer dia juga harus memotivasi staf nya, mendelegasikan tugas, membimbing dan mengevaluasi karya orang lain. Disitulah kelemahan dia. Dari konsultasi dan pelatihan supervisi dia tahu apa yang mesti dilakukan, yaitu memperbaiki sikapnya terhadap anak buahnya. Dalam hal ini dia harus keluar dari zona nyaman (comfort zone). Ini lah tantangan perubahan yang sesungguhnya. Seorang pendiam disuruh bicara, seorang tukang ngoceh disuruh mendengarkan, seorang pemalu disarankan bicara di depan publik, menawarkan produk ke banyak orang.
Think big, Start small, Act now
Stress, kuatir bahkan takut untuk memulai perubahan dalam program pengembangan diri, meningkatkan efektivitas diri dalam meraih cita-cita, adalah sesuatu yang wajar. Namun seringkali begitu takut, ragu dan malasnya kita keluar dari zona nyaman (comfort zone), sehingga berakibat gagalnya program pengembangan diri seperti pengurangan berat badan, peningkatan nilai prestasi tertentu. Untuk itu salah satu alternative yang disarankan ialah
“start small, act now”. Lakukan mulai dari langkah- langkah kecil dan sederhana, tanpa merasa keluar dari “zona kenyamanan” Anda, yang bisa dilakukan hari ini juga. Mulai dengan satu pertanyaan kecil: Tindakan sederhana apa yang dapat saya lakukan saat ini? Kecil dan sederhana sehingga tak
ada alasan untuk menundanya. Misalnya Anda sudah bertahun- tahun tidak membaca kitab suci, dan sekarang merasa perlu. Maka tidak usah menunggu waktu luang, waktu yang khusuk. Letakkan saja kitab suci di meja depan TV atau di dekat bantal. Tiap saat baca walau satu ayat. Sekali itu Anda lakukan tiap saat, tanpa terasa akan terbaca puluhan bahkan ratusan ayat. Padahal kalau menunggu waktu luang, terbukti tertunda tahunan.
Begitu juga keinginan Anda mulai oleh raga lagi. Terpikir untuk ikut
klab golf, tenis, yoga, atau malah sudah mendaftar atau didaftarkan kantor. Tapi selalu malas untuk memulai, atau sering absen. Lama-lama menjadi segan sendiri, malu dengan teman. Untuk itu langkah sederhana bisa
dilakukan dengan lari di tempat sambil nonton TV. Atau asal pakai pakaian olah raga lalu keluar rumah, otomatis kaki akan bergerak untuk berjalan. Makin lama makin cepat dan makin jauh.
Sekali dimulai, dengan langkah sederhana agar tidak mengganggu “zona kenyamanan”, maka perubahan mulai bergerak, dan sekali sudah panah teruskan agar makin jauh dan makin cepat. Sekali lagi, mulai
dengan pertanyaan: Langkah sederhana apa yang dapat saya lakukan untuk memperbaiki kinerja saya dalam … . ini? [RM] *) Risfan Munir, penulis buku “Jurus Menang dalam Karier dan Hidup ala Samurai Sejati”, Gramedia Pustaka Utama, 2009. Penulis kolom Pembelajar.com serta Andaluarbiasa.com.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Mengenai Saya
Arsip Blog
-
▼
2011
(156)
-
▼
Maret
(67)
- kata kata inspirasi dlam hidup
- gifts from the heart for woman
- Telat datang bulan belum tentu hamil
- SEC BOJONEGORO
- risiko adalah sesuatu yang harus kita akrabi, buka...
- kehidupan: setiap manusia adlah istimewa
- setiap manusia adlah istimewa
- masalah itu bukan rumit,tp manusianya sendiri yg m...
- perubahan diri kearah yang positif tidaklah susah ...
- Banyak kekuatan yg gak kita sadari
- syair
- resolusi seks
- Cara Membuat Facebook – Panduan Lengkap dan Mudah
- cara bikin blog
- Sis Editor : Mengedit Komponen File (sis) Mengguna...
- 100 pelajaran hidup
- kata kata bijak pengembangan diri anda
- Sukses adala sebuah keinginan sejak kita lahir
- keyakinan akan cinta
- Percikan air hujan kecil
- kumpulan penulis sajak & puisi cinta
- leadership
- prosa
- Mohonku "TUHAN"
- mohonku "tuhan"
- ungkapan kisahku keinginanku
- KOLEKSI PUISI CINTA KAHLIL GIBRAN
- tips mendidik anak
- ingin tw trick2 hp lagi...
- percakapan dlam bhasa english
- nyanyian jiwa
- hikayat sang malam
- cara menegembalikan hp ke setelan pabrik
- Dekat aku padamu TUHAN
- Tanpa judul
- aku dan harapanku
- puncak kehidupan
- pencarian
- keperawanan
- 12 trick memperndah hubngn anda seperti pngantin baru
- trick menyadap sms hp
- Keharuman cinta
- bunda
- nyanyian jiwa
- Syukur Di saat Tersungkur
- Aku bertanya pada sang malamku tuhan pun menjawab
- Apa yang membuat anda ingin di'istimewakan' ?
- kata kata mutiara dan motivasi
- ringkasan sejarah hidup rosulullah S A W
- Wujudkan Impian
- Mencapai potensi hidup yang maksimal
- impian sejati itu apa ?
- impian sejati...? Suatu hari, ada seorang muda ya...
- pengetahuan tentang
- pengangguran n kemiskinan
- Air dalam kitab umat agama Samawi disebut sebagai ...
- Air dalam kitab umat agama Samawi disebut sebagai ...
- Contoh Naskah Drama Yang Dimainkan oleh 5 Orang Ju...
- masa muda harapnku,cntaku
- sang pemimpi mlm yg gelap
- coretan penaku
- perjalanan hidup: kata kata mutiara hidup
- kata kata mutiara hidup
- kata kata mutiara hidup
- app full download
- perjalanan hidup: Sukses dan kebahagiaan
- Sukses dan kebahagiaan
-
▼
Maret
(67)
cmon bantulah aku dengan do'anya yah. agar dpt mulai perubahan walau dari yang keciiil...
BalasHapusok, yang terpenting dlm perubahan adalah menghayati dari setitik tinta yang tlah terjath dlm materi hidp ini
BalasHapus